Pesar com pesar

As vezes, o melhor é não pedir conselhos, e nem expressar o que está pensando sobre si mesmo.
Nos ultimos anos ganhei bastante peso e isso não me deixa feliz. Mas é muito fácil reclamar, reclamar e seguir com os mesmos maus hábitos. E assim eu tenho empurrado essa história com a barriga, literalmente! Que fique claro.
E todo começo de ano é a mesma coisa, dietas novas, exercicios novos, idéias e planos mirabolantes, que em poucos meses vão ralo á baixo. É dificíl, é difícil pra caramba!
E eu ainda adoroooooooo comer. Tenho um marido que também adora comer e além de tudo somós metidos a gourmet, o que só agrava a situação.
Outro agravante é que fui uma adolescente extremamente magra, pesava 25 kilos á menos do que peso atualmente, comendo normal, sem dieta. O que faz com que eu coma, com a cabeça no meu antigo metabolismo, absurdo!
Eu sou uma pessoa de extremos, o que me obriga a ser radical, e essa maneira de ser, exige que eu emagreça 20 kilos em 2 meses e os mantenha pro resto da vida. O que eu descobri, que é uma grande bobagem! Não engordei 20 kilos em um ano, nem em dois, porque vou elimina-lo em 2 meses?
Bobagem! Bobagem! Bobagem!
Novos hábitos aos poucos, subtrai um kilo por vez, trocar o guarda roupa sem nem perceber...
Mas uma coisa está decidido, alguns extremos preciso, logo desisto de comer o que posso viver perfeitamente bem e feliz sem:
Refrigerantes(todos)
Docinhos e salgadinhos de festa
Batata frita( sim, não faço a menor questão)
Salgadinhos de pacote
Pipoca com manteiga
Torresmo, costelinha...
Biscoitos doces, bolinhos...
Evitar, reduzir:
Pizza, massa, fritura, doces, cerveja
Docê só aquele que for incrível, uma iguaria.
Cerveja, uma lata para cada dois copos d´aguá
É dificil, é dificil mudar velhos hábitos, mas vergonha na cara é fundamental!
Meu armário está cheio de roupas velhas, só comprarei uma peça nova, quando eliminar mais 02 kilos, desde o fim das férias de Janeiro, eliminei 03!!!!
Vou lembrar desse post lá no mes de Julho, espero que não caia nas tentações de inverno....
Vou me cobrar, ninguém pode fazer isso por mim....
Ps: Não sou paranóica, estou acima do meu Imc(indice de massa corporal) mesmo!!!